Curso de introducción a la meditación.
La meditación no es un logro, es algo que ya tienes. Es apartar el velo que parece cubrirlo todo y entrar en tu espacio de silencio. Es reconocerte en calma y alegría, libremente. El yoga, la filosofía hindú, el budismo o el mindfulness, nos ofrecen muchos caminos desde los que acceder a nuestro espacio de…