taller yogui sábado 1 abril

Damos la bienvenida a la primavera con una práctica que desintoxique cuerpo y mente, dejándonos guiar por la energía de renovación que nos trae esta estación. Es momento de expansión y dinamismo que nos anima a posturas que requieren mayor esfuerzo físico y nos tonifican internamente. También es momento de torsiones, excelentes para el hígado, que…